Πόσα αυγά μπορούμε να τρώμε με ασφάλεια την εβδομάδα

Σύμφωνα με παλαιότερες διατροφικές οδηγίες, η εβδομαδιαία κατανάλωση αυγών δεν έπρεπε να ξεπερνά τα 4, ενώ για τις ομάδες υψηλού…

Συνεχίστε την ανάγνωση εδώ